Donnerstag | 12.02.2026 | 9.00 - 12.00 Uhr
Erste Hilfe leisten bei psychischen Problemen Klinik Wittgenstein bietet Mental Health First Aid Ersthelferkurse an Knapp 30% der in Deutschland lebenden Erwachsenen leidet innerhalb eines Jahres an einer psychischen Störung. Damit kennen fast alle Menschen in ihrem persönlichen Umfeld Personen, die eine psychische Störungen haben oder in der Vergangenheit darunter litten. Doch meist sind sie unsicher, wie sie am besten auf Betroffene zugehen und Unterstützung anbieten können. Die Klinik Wittgenstein mit der Tagesklinik Netphen (Ev. Johanneswerk gGmbH) bietet seit kurzem Ausbildungskurse zum Ersthelfer für psychische Gesundheit an. Damit möchte das Krankenhaus einen Beitrag zur Förderung der seelischen Gesundheit im Kreis Siegen-Wittgenstein leisten und Unterstützung für Betroffene in Krisen geben. Die MHFA Ersthelfer-Kurse sind 12-stündige Schulungen, in denen Teilnehmende lernen, psychische Probleme frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Die Kurse werden von geschultem Fachpersonal durchgeführt und beinhalten praktische Übungen, Gesprächstechniken sowie Rollenspiele. Zudem erhalten die Teilnehmenden Informationen über lokale und deutschlandweite Hilfsangebote. Der nächste Kurs findet am 02.02., 05.02., 09.02., und 12.02.2026 jeweils in der Zeit zwischen 9 und 12 Uhr in der Klinik Wittgenstein, Sählingstraße 60 in Bad Berleburg statt und ist kostenpflichtig. Weitere Informationen zu Kursen und Anmeldung unter ersthelfer-psych@klinik-wittgenstein.de.
Klinik Wittgenstein, Sählingstr. 60, Bad Berleburg +49 (0)2751 81-0

Freitag | 13.02.2026 | 19.00 Uhr
"Der Pakt mit meinem Schutzengel" Sandra Halbe liest im Q aus ihrem neuen Roman Sandra Halbe legt mit "Der Pakt mit meinem Schutzengel“ ihren neuen Roman vor. Im Q liest sie auch ihrem Buch, das Magie, Emotionen und die Frage "Was würdest du tun für ein bisschen mehr Zeit?" miteinander verbindet. Darum geht’s in der packenden Story: Vera wacht im Krankenhaus auf und der Albtraum beginnt, als sie denselben Tag immer wieder erleben muss. Gefangen in einer endlosen Schleife zwischen Leben und Tod, begegnet sie Ted, ihrem Schutzengel.Nur ist der gar nicht engelsgleich: Er raucht, flucht und lacht über die Idee von göttlicher Gnade. Er bietet ihr einen Pakt an: Etwas mehr Lebenszeit, doch den Preis verschweigt er ihr. Aus Verzweiflung stimmt Vera zu und setzt eine Kette von Ereignissen in Gang, die ihr Schicksal für immer verändern ... Infos und Anmeldung im Kalender auf qulturwerkstatt.de
Q, Zaunstr. 1d, 57250 Netphen 015906129063

Samstag | 14.02.2026 | 13.30 Uhr
Valentinstag - Singlewanderung "Blick auf Beienbach und die Obernautalsperre" Gemeinsam den Valentinstag genießen Auch im Winter geht es wieder gemeinsam raus! Diesmal führt uns die Single-Wandertour in die Umgebung der Obernautalsperre bei Netphen-Bauersdorf. Was dich erwartet: Lerne neue Leute aus der Region kennen und verbringe fröhliche Stunden in der Natur. Wanderroute: Unsere ca. 7 km lange Runde ist perfekt für einen Winternachmittag: abwechslungsreich, mit moderaten Steigungen und viel Raum für gute Gespräche. 1. Der Auftakt: Von Brauersdorf Richtung Süden - Wir starten am Parkplatz an der Obernautalsperre. Zum „Warmwerden“ lassen wir die Talsperre erst einmal links liegen und wandern leicht bergauf in die dichten Wälder unterhalb des Gösbergs. Die frische Waldluft ist der perfekte Eisbrecher! 2. Boxenstopp in Beienbach - Nach etwa einem Drittel der Strecke erreichen wir das malerische Dorf Beienbach. Wir dqueren den Ort und genießen den Charme der Fachwerkhäuser, bevor uns der Weg wieder sanft in die Natur führt. 3. Kemerling & Aussichten - Nun folgt der sportlichere Teil: Wir wandern hinauf Richtung Kemerling (477 m). Keine Sorge, wir lassen es ruhig angehen! Von hier oben haben wir – je nach Laub- und Wetterlage – immer wieder Durchblicke auf das Umland. Es ist der höchste Punkt unserer Tour und der ideale Ort, um kurz innezuhalten und die Gruppe neu zu mischen. 4. Das Finale - Der schönste Teil wartet zum Schluss: Wir steigen hinab zum Nordufer der Obernautalsperre . Die letzten Kilometer führen uns fast direkt am Wasser entlang. Der flache, breite Uferweg ist wie gemacht für entspannte „Zweier-Gespräche“, während die Nachmittagssonne (hoffentlich!) auf der Wasseroberfläche glitzert. 5. Rückkehr zum Treffpunkt - Zum Abschluss kehren wir mit roten Wangen und neuen Bekanntschaften nach Brauersdorf zurück. Details zur Wanderung: Datum: Samstag, 14. Februar 2026, Uhrzeit: 13.30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz an der Obernautalsperre (Adresse für das Navi: Zur Talsperre, 57250 Netphen - siehe Karte am Ende der Seite) Dauer: ca. 2,5 Stunden / 7 Kilometer Kosten: 10 Euro pro Person Ablauf: Nach einer kurzen Begrüßung und einem Getränk aus der WanderBar starten wir zu einer gemütlichen Rundtour. Zum Abschluss kehren wir gemeinsam ein.
Parkplatz an der Obernautalsperre, Zur Talsperre, 57250 Netphen 0152/01752274

Samstag | 14.02.2026 | 14.30 Uhr
Stadtführung - Schmecke, Schmatze, Schwätze Ein Genießer Rundgang durch das alte Handwerkerviertel Das Stadtmarketing Siegen lädt f zu der oben genannten Führung ein. Stadtführerin Ingrid Heinz, die Siegens Altstadt bestens kennt, hat unzählige Recherchen zum Thema Essgewohnheiten in alten Zeiten gemacht und diese in einen weiteren Altstadtrundgang umgesetzt. Warum sagten Eltern ihren Kindern früher: „Knübel net so !“ oder was bedeutete es, wenn man „den Löffel abgab“? Natürlich ist auch die Kartoffel – auf gut Siegerländisch „Duffel“ – Bestandteil nicht nur dieser Tour, sondern auch nach wie vor unserer Küche, begrüßen sich echte Siegerländer vor allem im Ausland gern mit dem Schlachtruf: „Riewekooche“ ! Wenn Sie jetzt auch hungrig auf Siegerländer Küche und Geschichten geworden sind, melden Sie sich an unter: hallo@visitsiegen.de oder unter 0271-303 82822. Anmeldeschluss ist Freitag, der 13.02.26 / 15 Uhr Treffpunkt ist der Brunnen auf dem Rathausplatz / Markt ab 14.30 Uhr. Der Rundgang dauert ca 1 ¼ Stunden und endet bei 2 Scheiben Riewekooche und einer Tasse Kaffee im Café Noir. Die Teilnahme ist kostenpflichtig (Erw: 19,00 € / K (6-14): 9,50 €),Ermäßigung auf Anfrage. Tickets müssen vorab gekauft werden, eine vor Ort Zahlung bei der Stadtführerin ist nicht möglich.
Brunnen auf dem Rathausplatz/Oberstadt, Markt 2, Siegen 027130382822

Montag | 16.02.2026 | 10.00 - 13.00 Uhr
Vollblut-Helden Blut spenden. Leben retten. Termin online buchen unter https://www.drk-blutspende.de/blutspendetermine/termine/378552?term=57076+Siegen
Kulturhaus Lÿz, St.-Johann-Str. 18, Siegen 02733/128396